Equipes

LOISIRS

 
Horaires :   vendredi soir de 20h15 à 22h15
 
Lieu : Gymnase de la valée à la dame 54 rue D'amblainvilliers 91370 Verriers le Buisson ( Parking college Jean Moulin ou parking devant le terrain de foot )
 
Entraineur : Emmanuel Poidevin
 
Public : Joueurs et joueuses de basket de plus de 18 ans souhaitant pratiquer le basket en semaine sans faire de matchs les week-ends.
 
 
Objectifs: 
Proposer à tous ceux qui le souhaitent la possibilité de pratiquer le basket en semaine dans les conditions les plus sympathiques possibles, tout en ne faisant pas de compétition les week-ends.
 
Ainsi la section ouvre ses portes à toute personne majeure désirant jouer au basket oublier tous les tracas de la semaine.
 
Quelques ballons, quelques joueurs ou joueuses de bonne volonté et le tour est joué.
 
Afin de participer à cet "entraînement" il faut toutefois prendre une licence loisir , venir avec l'équipement du basketteur (short, chaussures de basket et bouteille d'eau) et la bonne humeur de rigueur pour en profiter du mieux possible.
 
Séance Type :
 
  • Echauffement ( ateliers baskets )
  • Matchs ( opposition 5X5 tout terrain ou formules 3X3 demi terrain  )
  • Etirements
  • Boire un coup le cas échéant.